EnerGym 部屋Energym LIFT 高強度踏步樓梯機 香港行貨

踏步樓梯機優點

1. 高效燃脂
研究顯示在各款帶氧運動當中，樓梯機的燒脂效果較跑步機、單車機及踏步機突出，帶氧強度較高，讓你能維持最適合的燒脂心律, 亦不會過度勞損肌肉。

2. 受傷風險較低
相對跑步機等帶氧運動，踏步機/樓梯機設有油壓裝置，可緩衝體重對關節的衝擊力及負荷，減緩膝關節的壓力。不過記緊膝蓋不要超過腳尖，重心往後一點可降低膝蓋受傷的風險。

3. 鍛鍊下半身肌肉
與行樓梯原理類同，可以訓練小腿及大腿四頭肌的肌耐力，同時又不會對膝蓋造成過份負擔，絕對是新手肌肉訓練的入門推介。

4. 收緊臀部線條
因為樓梯機有效鍛鍊及增強下半身肌肉，例如臀部外側、大腿內側及外側等，幫助收緊線條，可達至塑形提臀效果。

5. 收腹及手臂
運動過程可自行加入扭動腰部及擺動雙臂動作，踏步時牽引到腹部及手臂肌肉，訓練到核心肌肉群之餘，亦可達至收腹瘦手臂贅肉效果。

6. 鍛鍊平衡力
樓梯機可以訓練到手腳協調能力，鍛鍊核心及下肢肌肉自然對改善平衡力有幫助。

7. 提高心肺功能
可增強呼吸力量，改善肺通氣及換氣功能，加快氣體交換，增加胸廓活動範圍及肺活量。

8. 外型小巧慳位
小巧設計非常適合放置於都市窩居，不佔地，不用插電，簡單易用，功能性強。

產品規格

• 表板顯示資訊: 時間、次數、頻率及卡路里
• 最高承重: 120kg
• 阻力調節：沒有，只可調較步幅高度
• 包裝尺寸: 58.5 (L) x 47.5 (W) x 29 (H) cm
• 打開尺寸: 52 (L) x 45 (W) x 48(H) cm
• 收納尺寸: 52 (L) x 45 (W) x 25 (H) cm
• 產品重量: 17kg
• 產品包裝內含: 高強度踏步樓梯機 (x1), 3A電池 (x1)
• 保用期: 一年自攜保養
• 樓梯搬運費：$20/層（免首兩層，以建築樓層為計算單位，如進入大廈大堂時，有梯級引致需勞動搬運，1至10級內，亦作一層計算）

原裝行貨；廠方或代理方提供一年香港本地保養和維修。