為什麼突然有雙下巴?雙下巴常見成因一覽
雙下巴,在醫學角度上稱為「下頜脂肪袋」,主要是由下巴的多餘脂肪堆積而成。 故此,坊間經常把雙下巴與肥胖掛鉤;不過肥胖只是雙下巴的成因之一,以下為大家拆解雙下巴的四大主要成因。
1. 肥胖
肥胖是最常被人提及的雙下巴成因之一。由於體重增加時,會造成頸闊肌(Platysma)範圍堆積脂肪,從而出現雙下巴。不過由肥胖引起的雙下巴主要與體重控制有關,當體重下降時便會自然消失。
2. 皮膚鬆弛
隨着年齡增加、膠原蛋白流失,皮膚鬆弛、下垂,多餘的皮膚及脂肪失去支撐力,堆積在下巴位置,形成雙下巴。
3. 不良姿勢
雙下巴不但由肥胖、皮膚鬆弛引起,不良的姿勢習慣都會造成下頜脂肪袋的出現。長時間低頭、駝背、脖子前傾等姿勢不但會傷害頸椎,更通通是造成雙下巴的不良習慣!
4. 飲食習慣
你們喜歡吃快餐、經常外出吃飯嗎?高油、高脂等食物不但會引致體重增加,更會導致臉部浮腫,形成雙下巴。
瘦的人會有雙下巴嗎?
從以上的雙下巴成因可見,「瘦底」人士的臉上都有機會出現雙下巴。而且天生圓臉、遺傳因素,甚至甲狀腺機能低下等都會造成雙下巴,天生「食極唔肥」、體型偏瘦的人士都不能掉以輕心!
雙下巴怎麼消除?以下為大家提供幾個雙下巴消除方法,讓下巴線條「重見天日」!
如何快速消除雙下巴?兩大瘦面方法:
雙下巴消除方法1:運動/面部瑜伽
面對皮膚鬆弛造成的雙下巴,大家可以透過鍛鍊面部及下顎肌肉,消除雙下巴。坊間有不少的面部瑜伽及運動都指可以收緊雙下巴,以下為大家提供兩個10秒完成的動作,大家可以嘗試,持之以恆可見成效!
下顎伸展方法:
- 頭部往上仰,看向天花板。
- 下顎向前,直至下巴皮膚有拉緊的感覺。
- 下顎收回,拉直下巴,維持10秒。
- 放鬆下巴,頭部回到正前方。
舌頭伸展方法:
- 頭看向前方,舌頭向前伸。
- 舌頭向上往鼻子方向伸,維持10秒。
- 放鬆舌頭,完成。
雙下巴消除方法2:醫美
此外,醫美亦是即時消除雙下巴的有效方法。市面上有不同的侵入式及非侵入式醫美方法;侵入式的有消脂針(溶脂針),而非侵入式醫美則有Ulthera 音波拉提、HIFU等緊緻提拉療程等,利用高能量燃燒脂肪、刺激膠原蛋白增生,阻止皮膚鬆弛出現雙下巴!
除了外出進行療程外,現時市面亦有推出不同的
家用美容儀,例如
HIFU機、
RF射頻機等都是主打緊緻提拉功能的美容儀器,在家都可以輕鬆消除雙下巴!
家用美容儀推薦一:Dualsonic Maximum HIFU+RF射頻7合1美容儀
Dualsonic Maximum是一款多功能美容儀,共設聚焦超聲波(HIFU)、射頻(RF)、 微電流、電穿孔(EP)等7大護膚功能,其中HIFU及RF射頻有助改善皮膚彈性,減少肌膚鬆弛引起的雙下巴。
家用美容儀推薦二:Paige Luminous Timeless 多功能射頻美容儀
Paige Luminous珮肌是香港品牌,其Timeless 多功能射頻美容儀由日本設計師親自設計,機身為符合人體工學的流線形紐紋設計,手握舒適。
Timeless 多功能射頻美容儀結合RF射頻、EIP電穿孔式間歇性脈衝、EMS微電流肌肉運動及LED彩光等6大主要功能;RF射頻的緊緻效果,配合EMS的輪廓提拉,雙管齊下撃退雙下巴。
雖然雙下巴是眾多女士的煩惱,不過只要持之以恆鍛鍊面部肌肉,並定期做醫美,便可以消除雙下巴,重拾下顎線條!
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