追求健康的你又怎可以沒有一個電子磅隨時追蹤著自己身體的重量丶脂肪及肌肉含量？不過，市面上有如此多款式的電子磅，消費者又應該如何選擇？選錯隨時令你的磅重過程變得不安全！

電子磅選購指南選購指南目錄 電子磅選購指南選購要點 人氣好用、準確電子磅/體脂磅推介 消委會電子磅評測報告

電子磅選購指南選購要點

電子磅外觀設計

電子磅的設計對人們的使用造成一定影響。最好選購平穩丶防滑丶圓角的設計，以防使用時不小心滑倒，或電子磅的角觸碰及傷到腳底。另外，如果你不打算使用後把電子磅收藏，可選擇外觀設計較好的，讓其除了為你磅重，同時也成為家中的一件裝飾。
另外，亦要留意電子磅的底座有沒有防滑功能，如有用家使用時可放心不用擔心電子磅會突然移開的危險。

電子磅稱量

購入一部電子磅前需了解自己的稱量，即電子磅最小及最大可以量度多少重量。如果電子磅可以量度很大重量，量度的精準度有可能偏低；而如磅量較低亦有可能對使用造成不便。

電子磅準確性

電子磅的精準度當然不可忽略。如電子磅可顯示到小數位後的資料就較為精準。現時市面上質量好的電子磅一般可精確到0.1kg。另外，如果是身型較為強狀者最好選擇能承重150KG的電子磅。

電子磅其他功能（如：體脂磅功能）

現時的電子磅除了可以為用家量度體重，亦可以量度身體的各種指標，如脂肪率丶肌肉量丶體內水份率等。對於追求健康的人士而言，這些功能都可以讓他們更方便地調整進行中的鍛鍊，從而獲得更健康的體魄。

自動關機功能

部份電子磅為更節省能源，因此特別設有自動關機功能。當用家超過一段特定時間沒有在使用電子磅時它就會自動關機。

踏上自動開機功能

部份電子磅會於用家踏上後自動開機，令你可以更輕鬆就能量度到體重。

LED顯示面版

和一般機械式磅，電子磅會配有LED顯示屏，讓用家更清晰地讀取數據。如家中有老人需要使用，可選用設有特大顯示屏的電子磅，讓他們可以更容易地看到LED顯示屏上的數字。

數據實時傳輸功能

市面上部份高智能的電子磅可以讓用家通過手機或電腦的藍牙及應用程式更了解自己的身體狀況，令你可以更方便地追蹤自己的身體數據。

電池

不同的電子磅所用到的電池都不一樣，有乾電池丶鋰電池丶紐扣電池，也有接駁電源的。如果你想購入的電子磅內置有藍牙功能或設有大螢幕的就會相對地耗電。

 

2023 人氣好用、準確電子磅/體脂磅推介：

1. Tanita BC-402 智能體組成磅

• 10個項目讓您從多方位了解自己的身體組成狀況
• 連接手機程式 TANITA HealthPlanet，內置圖表功能，輕鬆管理數據變化走勢
• 特有體內年齡數據，讓您了解自己身體的代謝狀況
• 堅固強化玻璃磅面，衛生安全耐用
• 相約A4尺寸大小，收納方便

2. Eufy (by Anker) C1 BodySense 智能電子磅

Eufy BodySense 智能電子磅讓你除了量度體重外，更多方位地追踪身體資訊。其可查測12種指標有：體重、體脂、BMI、水份、肌肉比率、骨重比率、基礎代謝率(BMR)、內臟脂肪、淨體重、體脂重量、骨重量、肌肉重量。

3. InBody Dial H20N 無線智能 體重分析儀

InBody Dial H20是一款無線智能分析儀，讓用家可以觀察體內脂肪，而且在分析儀上可顯示身高/體重/身體脂肪百分比/肌肉量/內臟脂。用家亦可配合智能手機應用程序使用。

 

4. Garmin Index S2 智能多功能體脂磅

無論您是正在接受訓練的運動員或只想維持健康體重，這款造型俐落的體脂磅能讓您透過清晰易讀的螢幕更全面掌握自身健康。

• 準備好查看您的身體內有多少脂肪、肌肉及水分嗎？這款體脂磅立刻告訴您。
• 有了內建 Wi-Fi®，連線輕鬆不費力。透過 Garmin Connect 查看您的數據變得更容易。
• 集結所有您在乎的數據。
• 最多可辨識 16 位使用者，一起追蹤身體變化。
• 電池效能最多可達 9 個月，讓您追求目標同時無須更換電池。
• 您的體重可能在一夕間大幅變化。長時間追蹤您的變化並維持努力達標的動力。

5. Xiaomi 小米體脂計 2

小米 Xiaomi 體脂計 2 - 鋼化玻璃；藍牙5.0；13 個精確數據點測量；LED顯示屏。支援體重、BMI、體脂率、肌肉量、水分率、蛋白質率、内臟脂肪率、基礎代謝、骨量、健康評分等監測功能。

消委會電子磅評測報告回顧

消委會於2016年抽取市面上9款電子磅進行測試。其由ICRT（國隙消費者研究及試驗組織）統籌，並委託一家歐洲檢定中心進行。主要測試樣本量度重量的準確性丶一致性及靈敏度丶體脂比率分析丶使用方便程度及安全程度。


下表為各樣本的表現概說

品牌 型號	綜合評分 （5分滿分）	評測結果
Tanita RD-901	5分	1. 量度體重時，有良好準確性丶一致性及靈敏度 2. 體脂比率誤差4.2% 3. 連接手機或平板電腦app時，設定較簡單
Withings WS-50	4.5分	1.  量度體重時，有良好準確性丶一致性及靈敏度 2. 體脂比率誤差4.0% 3. 安裝設定得分一般 （注意：沒有提供BMI指數，用戶需自行利用公式計算。）
Terraillon  Web Coach Pop	4分	1. 量度體重時，有良好準確性丶一致性，但靈敏度一般 2. 體脂比率誤差2.3%（所有樣本中最好） 3. 安裝設定得分一般 （注意：圓形設計，若用戶在量度時不站在中央位置，容易發生傾斜。）
Fitbit  Aria Wifi Scale	4分	1. 量度體重時，準確度及一致性高，但靈敏度一般 2. 體脂比率誤差3.6% 3. 安裝設定較繁瑣，需嘗試數次才能成功連接app （注意：當屏幕出現「錯誤」的顯示時，需較長時間重新啟動或關機。）
iHealth  Core HS6	4分	1. 量度體重時，一致性良好，但靈敏度一般 2. 體脂比率誤差4.1% 3. 安裝設定較繁瑣，需嘗試數次才能成功連接app
Tanita  BC-730	4分	1. 量度體重時，準確性丶一致性及靈敏度均一般 2. 體脂比率誤差4.9%（所有樣本中最差） 3. 設定個人資料簡單容易，顯示數據清晰易讀 （注意：沒有提供BMI指數，用戶需自行利用公式計算。另下，稱面較小，容易出現傾倒情況。)
Tanita BC-545N	4分	1. 量度體重時，準確性及靈敏度表現較差 2. 體脂比率誤差2.7% 3. 設定個人資料簡單容易，顯示數據清晰易讀 （注意：配備兩個手握電極，可測量四肢的體脂比率。)
Beurer BG13	3.5分	1. 量度體重時，一致性及靈敏度表現較差 2. 體脂比率誤差3.5% 3. 設定個人資料簡單容易，顯示數據清晰易讀 （注意：配備兩個手握電極，可測量四肢的體脂比率。)